Menopaus
Menopausi all mõistetakse menstruatsioonide lakkamist. Kui naisel ei ole 12 kuud järjest olnud menstruatsiooni ning nende puudumiseks pole ühtegi muud bioloogilist või psühholoogilist põhjust, on tegemist menopausiga.
Menopaus võib alata juba 30-ndates aastates (enneaegne menopaus) või siis pärast 60-ndat eluaastat. Läänemaailmas on naiste keskmine vanus menopausi saabumisel 51 aastat.
Paljud menopausi jõudnud naised kogevad kuumahoogusid – äkki algavaid soojalaineid, mis levivad peast ja kaelalt ülakehale, sageli kaasneb kuumahoogudega ka tugev higistamine. Kuumahoogude intensiivsus ja sagedus on individuaalsed – alates paarist korrast kuni 20 või rohkem kuumahoogu ööpäevas.
Levinumad menopausiga seotud kaebused on:
- kuumahood
- öine higistamine
- unehäired
- meeleoluhäired
- väsimus
- depressioon
- ärrituvus
- südamepekslemine
- peavalu
- lihas-ja liigesvalud
- alanenud libiido
- ärevus
- kaalu tõus ja ainevahetuse aeglustumine
- rindade lõtvumine
Kõik menopausi jõudnud naised siiski ei koge neid sümptomeid. Menopausi sümptomid võivad kesta mõnest kuust kuni mitme aastani.