Juuste hõrenemine
Juuste hõrenemise kõige levinum põhjus selles eluetapis on menopausi algusega kaasnev östrogeenitaseme langus. Enamikul juhtudel saab seda leevendada, viies keha tagasi tasakaalu.
Kuna me kõik tahame, et juuksed oleksid terved, on väga oluline oma juuste eest hoolitseda. Peate otsustama, kas soovite jätta värvi loomulikuks või tunnete vajadust juukseid värvida. Ükskõik, mille valite, hoolitsege õige toitumise eest.
Tasakaalustatud toitumine ja hormonaalsüsteemi tasakaalustamine on üliolulised, sest nii hoiate oma juuksed tervemad.