Kas teadsite? Huvitavaid fakte serotoniini ja meeleolumuutuste kohta naistel 

Kas teadsite, et serotoniinil, mida sageli nimetatakse õnnehormooniks, on just naiste jaoks oluline roll emotsionaalses heaolus? Serotoniini taset mõjutavad tugevalt hormonaalsed muutused, mis aitab lahti seletada seda, miks meeleolumuutused, ärevus ja isegi depressioon perimenopausis ja menopausis sagenevad. Naistel esineb meeleolumuutusi kaks korda tõenäolisemalt kui meestel ning selle juures on oluline tegur serotoniini, östrogeeni ja muude meeleolu reguleerivate ühendite koosmõju. 

Östrogeeni taseme vähenemise mõju emotsionaalsele heaolule 

Kuna menopausi ajal östrogeeni tase langeb, kogevad paljud naised meeleolumuutusi, suuremat stressi ja ärevust ning emotsionaalset ebastabiilsust. Miks? Oluliste meeleolu reguleerivate ühendite – allopregnanolooni ja beetaendorfiinide – tootmine ajus väheneb koos östrogeeniga. Need looduslikud meeleolu modulaatorid on emotsionaalse heaolu jaoks üliolulised: 

• allopregnanoloon rahustab närvisüsteemi ja vähendab ärevust; 

• beetaendorfiinid reguleerivad emotsioone, maandavad stressi ja edendavad üldist heaolu. 

Kui nende ühendite tase langeb, võib see häirida emotsionaalset tasakaalu ja seetõttu on oluline leida viise nende taseme toetamiseks loomulikul viisil. 

Seos serotoniini, allopregnanolooni ja beetaendorfiinide vahel 

Beetaendorfiinid, allopregnanoloon ja serotoniin toimivad üheskoos, et hoida meeleolu stabiilne ja ohjata stressile reageerimist. Nende süsteemide regulatsioonihäired võivad põhjustada meeleoluhäireid. 

Perimenopausis algav ja menopausis jätkuv östrogeenitaseme langus vähendab beetaendorfiinide taset, mis soodustab meeleolu kõikumisi ja vähendab stressitaluvust. Ühtlasi väheneb allopregnanolooni tase, mis tekitab ärevust ja ärrituvust. Ning vähem östrogeeni tähendab ka serotoniini sünteesi pärssimist ja retseptorite funktsioonide muutumist.  

Östrogeeni vähenemise ja nende neurokemikaalide muutuste koosmõju suurendab meeleoluhäirete riski. 

Hormonaalse tasakaalu taastamine võib seetõttu avaldada nendele elutähtsatele meeleolu modulaatoritele kasvavalt positiivset mõju. 

Looduslikud lahendused emotsionaalse heaolu toetamiseks 

Teadusuuringutest nähtub, et looduslikud lahendused võivad aidata. Uuringud on kinnitanud, et Femarelle Rejuvenate toetab selliste oluliste ajuühendite nagu allopregnanoloon ja beetaendorfiinid tootmist. Põhjus on unikaalne looduslik ühend DT56a, mis hoiab meeleolu reguleerijate tervislikku taset peamistes ajupiirkondades.  

Lisaks DT56a-le sisaldab Femarelle Rejuvenate meeleolu toetavaid toitaineid, nagu riboflaviin (vitamiin B2) ja biotiin. Kõnealustel vitamiinidel on kanda oluline roll serotoniini sünteesis ja aju üldise tervise toetamisel, pakkudes loomulikku viisi emotsionaalse heaolu parandamiseks perimenopausi ja menopausi ajal. Toites oma aju meeleolu reguleerivaid süsteeme saate hormonaalsetele muutustele vastu seista suurema emotsionaalse stabiilsuse ja enesekindlusega. 

Hoolitsege oma emotsionaalse heaolu eest 

Serotoniini taseme säilitamine ja meeleolu reguleerivate ühendite, nagu allopregnanoloon ja beetaendorfiinid, toetamine on emotsionaalse heaolu jaoks hädavajalikud. Selliseid looduslikke lahendusi nagu Femarelle Rejuvenate kasutades ja tervislikule eluviisile keskendudes edendate suuremat emotsionaalset tasakaalu ja heaolu. Võtke juba täna oma emotsionaalse tervise eest vastutus ja läbige eesseisev teekond enesekindlalt! 

Toidulisand. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana! Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatud kogust! Hoida toodet lastele kättesaamatus kohas!