Meeleolumuutused on midagi enamat kui pelgalt põgusad muutused emotsioonides – need võivad oluliselt mõjutada igapäevaelu, suhteid ja üldist heaolu. Paljude naiste jaoks muutuvad emotsionaalsed nihked...

Kas olete kogenud mitmeid aastakümneid regulaarseid tsükleid koos ettearvatavate emotsionaalsete ja füüsiliste muutustega, kuid nüüd, 40ndatesse jõudes, on menstruatsioonid äkitselt muutunud ebaregulaarseks, te kogete füüsilisi...

Kuumahood menopausi ajal – kuidas neist vabaneda? Kas teil on pidevalt palav? Kas otsite alati konditsioneeri, isegi kui suvi on juba läbi? Kui ärkate keset...